Главная Поиск Контакты
Навигация
 
Мир В которм я Жил!!!!!
 
В чате:

Форум -- Основной

Rain
Гость
Тема: Вишудха
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
У меня какой-то странный блок Вишудхи. По ощущениям выражается в неприятных ощущениях в области горла, бывает трудно говорить, садится голос, а бывает нормал но все равно как-то не очень.
Я сейчас практикую хатху-йогу, но на Вишудху это как-то не влияет. Какие есть техники для работы с этим центром?
 
 
18.04.2004 13:57
Unn
Гость
Тема: RE: Вишудха
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
когда делаешь замок в халасане, затем размыкай обратной позой, при этом визуализируй энергетику и снимай все искуственные элементы. которые становятся доступны твоему восприятию (а значит, и твоему воздействию)
А со снами у тебя как?
 
 
18.04.2004 14:28
Rain
Гость
Тема: RE: RE: Вишудха
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
Со снами нормально, иногда ОСы бывают, но редко.
 
 
18.04.2004 14:56
Lana
Гость
Тема: вот странно, что не влияет..
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
Любой блок, повреждение или даже просто закрытость наиболее просто "лечатся" с помощью ближайших нормально функционирующих центров.
В твоем случае после практики хатха-йоги, ложишься в шавасану минут на 30. Если ты грамотно отработал практику, то автоматически включаются, как правило у начинающих, два нижних центра (даже если включились другие, ничего страшного - это то, что у тебя есть, на что ты можешь опереться).
Твоя задача далее сесть в падмасану хотя бы (с прямой спиной, но не напрягаясь), можно выполнить серию дыхательных упражнений, можно просто подышать глубоко - пранаяма способствует снятию оставшихся блоков, напряжений, обостряет восприятие ощущений тела (для тебя важно усилить и сделать четкими ощущения включившихся центров). Усилить ощущения можно также выдыхая в работающий центр, накачать его.
Затем начинаешь поднимать из включенного центра энергию по позвоночнику, останавливаясь на каждой чакре. Также прокачивая её, прогревая.
Когда центр окончательно проработан, энергия сама будет подниматься вверх. В случае с Вишудхой это будет выглядеть так - Анахата раскрываясь полностью прогреет тело вплоть до бронхов, энергия как волна подбирётся к ключичной ямке.
Твоя задача довести до этого центра макимальный объем энергии и дать ей спокойно выгрести из тебя мусор и поправить искажения в структуре. Максимум, что тебе надо сделать - это почувствоваь горло словно в теплом платке, после выпитого теплого молока)). Можно визуализировать поток чистой теплой воды, промывающий зашлакованные места. Только не надо ничего выдирать из себя.
Регулярная практика и ваше горло вообще перестанет вас беспокоить, а если вы остальные центры будете отрабатывать также - будете иметь отменное здоровье)))

Желаю удачи.

 
 
19.04.2004 11:44
Скоморох
Гость
Тема: уже неоднократно
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
а я бы помимо уже посоветованного еще бы отправил к доктору-ларингологу (так он называется?). Пусть посмотрит, что там со связками и иже с ними.
а с дыханием все в порядке? *обычным повседневным*
 
 
20.04.2004 14:16
Rain
Гость
Тема: RE: Вишудха
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
Unn и Lana спасибо огромное за помощь:-)
Скоморох с дыханием все в порядке.
 
 
23.04.2004 10:23
Скоморох
Гость
Тема: Для очистки совести
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
Я бы сходил к доктору - двойной контроль не помешает:) И вообще, излечение физического тела приведет к улучшению работы Вишудхи:)

А еще, имхо, ее можно прокачать активным общением с разными людьми:)
 
 
24.04.2004 00:23
Rain
Гость
Тема: RE: Для очистки совести
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
Спасиба:-)
А про активное общение с разными людьми можно поподробнее?:)) А разные в каком смысле: по энергетике, темпераменту, эмоциональному состоянию? Или тут без разницы?:)
 
 
24.04.2004 09:48
Unn
Гость
Тема: ^))
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
То есть опосредованной активацией энергетики вишудхи с надеждой, что это поможет... А что, на прямую работу с энергетикой запрет наложен? (хотя да, под контролем доктора ведь) %)))
 
 
25.04.2004 11:12

 

 

 


 запомнить
Регистрация
Забыли пароль?
04.02.2009
Немного обновлен сайт. Добавлен поиск по форуму.
27.10.2008
На сайт добавлена галерея. Добавлять изображения могут только зарегистрированные пользователи, просматривать все.
Башня Магов
Rambler's Top100
Башня Магов Дизайн RichStyle