|
|
|
|
|
|
|
Форум -- Основной
|
Тема: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
не могу понять- в чем смысл медитации если можно собрать силы 5ти минутной концентрацией мысли на этом. или в этом какая то своя изюминка?
| |
|
Тема: RE: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
Медитация бывает разная, и разные люди используют её для достижения различных целей. Если ты считаешь, что тебе это не нужно, то может оно так и есть. Лично я чаще всего использую медитацию, чтобы лучше контролировать свои мысли и чувства, реже чтобы подлечиться или когда хочу увидеть определённый сон. Мне медитация нужна не для сбора сил, а для того, чтобы их контролировать.
| |
|
Тема: RE[2]: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
просто проблема вот в чем: от матери мне досталась способность отключать или нейтрализировать чувства ( ее способность в этом была не столь сильна- она не придавала ей значения я же увидел в этом толк и начал развивать). Лучше всего получается отключать боль голод и другие чувства КРОМЕ ЧУВСТВА ЛЮБВИ. но нейтрализация чувств мнгновенно меня выматывает!!! стоит прекратить головную боль как чувствую себя пустой батарейкой...... моя проблема даже не в восполнении силы А В ЕЕ ОБЬЕМЕ. подскажите как расширить их обьем и быстро восполнять.
| |
|
Тема: RE[3]: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
Сдается мне, что "нейтрализация чувств" это неправильная формулировка. Скорее всего ты тратишь на нужную тебе, скажем так, операцию куда больше сил чем это необходимо на самом деле. Из-за неопытности или неправильного подхода.
| |
|
Тема: RE: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
Наверняка смысл для каждого свой. Я, например, выпадаю в состояние медитации после больших затрат сил - тут действительно не остаётся ни мыслей, ни эмоций - чистое созерцание, хотя и его иногда не бывает.
Мне оно помогает быстро восстанавливаться, когда я нахожусь в глубоком минусе. Да и вообще - помогает мысли упорядочить и перед концентрацией полезно - погасить фон.
| _____________________________________ Origin: Да что вы говорите... | 08.03.2007 12:22 |
|
|
Тема: RE[3]: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
Больше похоже не на нейтрализацию чувств, а экстренный сброс всех своих сил. А без сил оно как-то не до чувств сразу становится. Любовь же - не просто чувство, но и источник сил - потому пробивается и в "нулевом" состоянии, хотя и его можно погасить, при желании.
Дабы повысить объём, нужны тренировки - тренировать в себе спокойствие, внутреннюю честность, заняться своим телом (различные комплексы физических упражнений здорово помогают).
Могу для этого посоветовать тот же маятник (www.majatnik.narod.ru), хотя сам пользуюсь несколько другими методами :-)
| _____________________________________ Origin: Да что вы говорите... | 08.03.2007 12:28 |
|
|
Тема: RE: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
Во-первых, с пяти минутной конценрацией мысли собраться может не каждый. Во-вторых, медитация нужна для очищения организма от вредоносных мыслей и очищения сознания. Медитировать быстро я бы не посоветовала никому, потому что, только хорошая медитация может помочь в трудном деле, где нужно отпустить все посторонние мысли и открыть связь с сознанием... И когда мало времени медитаия помогает быстро придти в себея. Хотя есть и другие прекрасные способы.
| |
|
Тема: RE: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
:)
Перевожу вопрос: " Я крут! Могу собрать силы за 5-ть минут, есть тут такие ещё?"
| |
|
Тема: RE: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
смысл медитации - достичь "нирваны". не Курта Кобейна, конечно = ) , но состояния, кодга тебе всё равно, что вокруг тебя и ты "отключаешь эмоции" и кайфуешь.. = )))
Я лично не практикую.
| _____________________________________ Origin: Используй силу, Люк. = ) | 15.03.2007 14:51 |
|
|
Тема: RE[2]: смысл МЕДИТАЦИИ?
| для ответа необходимо зарегистрироваться |
:)
Перевожу вопрос: " Я крут! Могу собрать силы за 5-ть минут, есть тут такие ещё?" AvA
Собрать силы к примеру на что? Может тебе просто кажется?
И не припомню чтобы у меня возникала надобность что-то собирать. Под что полезное приспособить, эт да, задачка не из простых.
| |
|
|
|
|
|